筋トレ日記 筋トレ日記, 胸, 腹筋, 【筋トレ日記】胸＆腹筋 2019.8.18 こんにちは！プロレスラーの諸橋晴也（@Morohashix）です。 今回は胸と腹筋をトレーニング。 最近は胸の種目数を増やしているので、トレーニング時間がいつもより長くなっていますが、その分しっかりと […] 続きを読む
