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【筋トレ日記】胸&腹筋 2019.8.18

こんにちは!プロレスラーの諸橋晴也(@Morohashix)です。 今回は胸と腹筋をトレーニング。 最近は胸の種目数を増やしているので、トレーニング時間がいつもより長くなっていますが、その分しっかりと […]

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諸橋晴也プロフィール

こんにちは!プロレスラーの諸橋晴也(もろはしせいや)です。

以前はDDTプロレスリングに所属していましたが、現在はフリーランスとしてプロレスリング・ノアで活動しています。

筋トレを始めたのはプロレスラーを目指し始めた中学生の時から。

その時は自重でのプッシュアップやスクワットがメインでした。

プロレスラーになってからは、ボディビルにも興味を持ち、2008年に行われた千葉県大会3位、関東クラス別7位、2009年に行われた関東クラス別7位の成績を収めました。

筋トレをして筋肉をデカくするのは好きなのですが、ポージングが好きになれず現在は出場していません。

過去にゴツイ筋肉を持った方が集まることで有名なジムで勤務しておりました。

こちらのサイトでは、独自の経験や知識と、新しい情報をアウトプットしてご紹介していますので参考にしていただけたらと思います。

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